TECHNIQUE : Séoï Otoshi

SEOÏ OTOSHI Renversement par l'Épaule
Niveau d'apprentissage : Ceinture Marron à Noire Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'avant : * les deux mains sur le même bras * dos tourné au partenaire * genoux au sol

Technique fondamentale à droite :
* Uké pousse ou Tori tire * Tori exécute une brève traction des deux mains mais en ouvrant la manche pour amener Uké sur ses orteils * Dans le même temps, Tori pivote en lançant sa jambe gauche vers l'arrière et en ramenant son pied sur la même ligne que le pied droit * Dans le mouvement, Tori lâche le revers placer son bras droit sous l'aisselle droite de Uké et fléchit les genoux * Tori bloque le contact d'Uké dans son dos, qu'il garde droit le plus longtemps possible, en tournant sa main vers l'intérieur et ramenant l'épaule de Uké vers son arrière
* Uké s'oppose et résiste à la projection * Tori plie le genou droit pour le poser au sol * Tori plie le buste sur l'avant et passe Uké sur son dos ... ... tout en tirant sur la manche, Tori tourne au maximum sa tête et ses épaules sur sa gauche
Variante :
* Tori pose les deux genoux au sol
Points importants :
* Tori ne doit pas relâcher l'action de main * Tend au maximum le tissu sur la manche tout le temps du mouvement * Le dos de Tori doit être bien en contact avec Uké * Tori ne se penche pas en avant s'il n'a pas plié les genoux

Opportunités :
* Uké avance son pied droit * Uké se déplace en cercle sur sa gauche (Uké se place pratiquement seul sur le dos de Tori) * Uké avance le pied gauche (Tori pivote moins)