TECHNIQUE : Moroté Séoï Nagé

MOROTE SEOÏ NAGE Projection d'épaule des deux mains
Niveau d'apprentissage : Ceinture Jaune à Orange Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'avant : * dos face au partenaire * deux pieds d'appui

Technique fondamentale à droite :		Technique démontrée par Pierre Taillefert (Tori) et Marc Casanova (Uké)

* Uké pousse Tori
* Tori amorce son attaque en ouvrant le bras droit de Uké et en reculant son pied gauche pour pivoter * Tori pivote tout en pliant les genoux sans lâcher le revers et en plaçant son coude droit sous l'aisselle droite de Uké * A la fin du pivot, Tori ramène la jambe droite au niveau de la gauche
* Tori place Uké sur son dos
* Tori projette Uké en redressant ses genoux et en tirant très fort sur la manche de celui-ci et en tournant sa tête le plus possible sur la gauche

* Tori suit en Osaékomi
Technique compétition à droite :
* A partir de Minime, Tori peut pratiquer cette technique en posant un genou ou les deux au sol