TECHNIQUE - OSAEKOMI : Makura Gésa Gatamé

KESA-GATAME
Immobilisation par le travers

MAKURA GESA GATAME
Contrôle en oreiller par le travers du corps

Niveau d'apprentissage : Ceinture Jaune à Jaune / Orange
Objectifs :
Immobilisation
Contrôle arrière - costal
Tori assis
sur l'arrière droit de Uké

Technique de base à droite :
* Uké est dos au sol * Tori est assis à sa droite, face à lui comme pour passer Hon-Gésa-Gatamé * Uké tente de fuir en tournant * Tori suit en tournant également dans le même sens et engage sa jambe droite sous la tête, la gauche reste en arrière * Tori passe son bras gauche par-dessus l'épaule gauche de Uké et va saisir la ceinture * Tori passe son bras droit contre le flanc gauche de Uké pour enrouler l'épaule et prendre son propre revers gauche le plus haut possible * Tori cale Uké dans l'angle formé par sa poitrine et sa cuisse droite en serrant très fort
Points importants :
* Tori peut accrocher de sa main droite sa cuisse, sa propre ceinture ou autre, toujours le plus loin possible (dessin) * Tori doit bien écarter ses jambes, il est fragilisé sur la stabilité vers l'arrière * Tori se penche le plus possible sur Uké

Techniques de Sorties d'Osaékomi :
* La première chose à faire pour Uké est de ne pas laisser Tori assurer sa technique. Il doit, dans la mesure du possible essayer de se mettre sur le côté ou, mieux, sur le ventre immédiatement. L'idéal est s'éloigner de Tori afin que celui-ci ne puisse plus agir
* Il arrive que Tori commette l'erreur de ne pas se baisser. Uké peut alors repousser Tori vers l'arrière Si cela fonctionne Uké deviendra alors Tori et pourra passer une immobilisation, 9 fois sur 10 ce sera Kuzuré Yoko Shiho Gatamé
* Uké peut essayer de tourner et de rouler sur sa gauche pour obtenir le Tokéta, mais il ne pourra pas reprendre directement en Osaékomi