TECHNIQUE : SHIME-WAZA : Kata Juji Jimé

KATA JUJI JIME Étranglement croisé, Mains en opposition
Niveau d'apprentissage : Ceinture Bleue à Marron Objectifs : Étranglement face à Uké

Technique fondamentale :
* Tori est à cheval sur Uké, celui-ci est dos au sol * Tori libère le revers gauche de Uké avec la main droite * Tori engage les quatre doigts de la main gauche, paume vers le haut, à l'intérieur du revers gauche de Uké, le plus haut possible sur le col, pouce à l'extérieur
* Tori passe l'avant-bras droit au-dessus du gauche et saisis le revers droit de Uké, pouce à l'intérieur, paume vers le bas, le plus haut possible sur le col, doigts à l'extérieur
* Les mains de Tori étant en place ...
* Tori commence l'étranglement en pressant le bord cubital du poignet droit contre le larynx de Uké tout en tirant le revers de la main gauche * Tori contrôle l'étranglement en s'abaissant tout en soulevant la tête de Uké * Tori va poser la tête sur le tapis par-dessus l'épaule droite de Uké
Variantes :
* Tori est sur le dos, Uké entre ses jambes, Tori retire les appuis de Uké à l'aide de ses pieds * Tori et Uké sont sur le côté, Tori repousse de ses pieds les jambes de Uké