technique Judo - Hiza-Séoï-Nagé

HIZA SEOÏ NAGE Projection par le Genou en tournant le Dos
Niveau d'apprentissage : Ceinture Marron à Noire Objectifs : Prise de garde une main à la manche Projection vers l'avant : * main sur au niveau du genou

Technique fondamentale à droite :

* Tori essaie de porter Séoï-Nagé à genou (ou s'il se retrouve à genou sur une autre attaque), mais Uké fait une esquive sur le côté libre * Tori lâche le Kumi Kata pour libérer la main la plus proche de Uké et la place sur le genou de la jambe en appui et place la jambe du même côté en barrage
* Tori continue le déséquilibre de Uké vers l'avant jusqu'à le projection
N.B. : Tori ne doit pas être trop éloigné de Uké pour tenter cet enchaînement Méfiance, gros risques de contre sur cet enchaînement