dico04

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Abréviations :

b : bas
ext : extérieur
mn : main

CdP : coup de poing
h : haut
pg : poing

CdPd : Coup de pied
int : intérieur
tranch. : tranchant

circ. : circulaire
jb : jambe
vert. : vertical

Japonais - Français Français - Japonais
B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Agé Higi :
Agé Tsuki (Voir Tsuki Agé):
Atémi :
Ashi Waza :

Coup de coude de bas en haut
CdP circulaire bas / haut
Coup Frappé
Techniques de jambes

Arrière circulaire :
Arrière direct :

Ura
Ushiro

Japonais - Français Français - Japonais
A - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Bloc. bas balayé de l'av.-bras :
Bloc. bas balayé de l'av.-bras :
Blocage avec les 2 av.-bras :
Blocage double des av.-bras :
Blocage haut de l'av.-bras :
Blocage poussé vers le bas :
Blocage tranchant de la main :

Gédan Baraï
Sédan Baraï
Morote Uke
Kakiwake Uke
Jodan Age Uke
Otoshi Uke
Shuto Uke

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Circulaire :
Clé de coude par l'aisselle :
Clé de coude par le ventre :
Clé de coude sur le cuisse :
Coude :
Coude :
Coup de coude circulaire :
Coup de coude de bas en haut :
Coup de coude de haut en bas :
Coup de coude latéral :
Coup de coude vers l'arrière :
Coup de genou circulaire :
Coup de genou de face :
Coup de pied :
Coup de pied avec l'intérieur :
Coup de pied avec l'intérieur :
Coup de pied circulaire :
CdPd circ. non armé int ou ext :
Coup de pied circ. vers l'arrière :
Coup de pied de face :
Coup de pied latéral :
Coup de pied vers l'arrière :
Coup de poing :
Coup avec le dessus du poignet :
Coup avec paume de la main :
Coup avec paume b/h au visage :
Coup circ. tranch. auriculaire :
Coup circ. tranch. pouce :
CdP circulaire bas / haut :
CdP circulaire horizontal :
CdP direct :
CdP int/ext avec dessous poing :
CdP ext/int avec dessous poing :
CdP mn/jb opposées :
CdP mn/jb même côté :
CdP revers int/ext bras tendu :
CdP revers int/ext bras plié :
CdP vert. h/b dessous du pg :
Coup direct face avec 2° phalanges :
Coup gorge du tranch. pouc/index :
Coup Frappé :
Coup de talon du haut en bas :

Mawashi
Waki Gatamé
Hara Gatamé
Momo Gatamé
Empi (karaté)
Higi (Ju-Jitsu)
Mawashi Higi
Agé Higi
Otoshi Higi
Yoko Higi
Ushiro Higi
Hiza Mawashi
Maé Hiza
Géri
Gédan Géri
Sédan Géri
Mawashi Géri
Mikazuki Géri
Ura Mawashi Géri
Maé Géri
Yoko Géri
Ushiro Géri
Tsuki
Koken Uchi
Teïcho
Tsuri Agé
Shuto
Heïto
Agé Tsuki (Voir Tsuki Agé)
Nanamé Tsuki
Tsukkaké
Yoko Tsuki
Yoko Uchi
Gyaku Tsuki (Tsukkaké)
Oie Tsuki (Tsukkaké)
Ura Ken
Ura Uchi
Uchi Oroshi
Ira Tsuki
Ira Bazamé
Atémi
Kagato Géri

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Empi (karaté) :

Coude

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Fumi Komi Géri :

Glissement vers le bas après CdPd

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Gédan Baraï :
Gédan Géri :
Géri :
Gyaku Stuki (voir Tsukkaké) :

Bloc. bas balayé de l'avant-bras
Coup de pied avec l'intérieur
Coup de pied
CdP main/jambe opposées

Genou :
Glissement vers le bas après CdPd :

Hiza
Fumi Komi Géri

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Hara Gatamé :
Heïto :
Higi :
Hiza :
Hiza Mawashi (Voir Yoko Hiza) :

Clé de coude par le ventre
Coup circ. tranch. pouce
Coude (Ju-Jitsu)
Genou
Coup de genou circulaire

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Ira Bazamé :
Ira Tsuki :

Coup gorge du tranch. pouce/index
Coup direct face avec 2° phalanges

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Jodan Age Uke :

Blocage haut de l'avant-bras

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Kagato :
Kagato Géri :
Kakiwake Uke :
Kani Basami :
Kizami Tsuki :
Koken Uchi :
Koté Gaeshi :
Koté Mawashi :

Talon
Coup de talon du haut en bas
Blocage double des avant-bras
Pinces de langouste
CdP direct à partir de la garde
Coup avec le dessus du poignet
Torsion de poignet de Int vers Ext
Torsion de poignet de Ext vers Int

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Maé Géri :
Maé Hiza :
Mawashi :
Mawashi Géri :
Mawashi Higi :
Mikazuki Géri :
Morote Geri :
Momo Gatamé :

Coup de pied de face
Coup de genou de face
Circulaire
Coup de pied circulaire
Coup de coude circulaire
CdPd circ. non armé int ou ext
Blocage avec les 2 avant-bras
Clé de coude sur le cuisse

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Nanamé Tsuki :
Nukité :

CdP circulaire horizontal
Pique de face des doigts pouce haut

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Oie Tsuki (voir Tsukkaké) :
Otoshi Higi :
Otoshi Uke :

CdP main/jambe même côté
Coup de coude de haut en bas
Blocage poussé vers le bas

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Pique de face des doigts pouce haut :
Pique des doigts paume bas :
Pinces de Langouste :

Nukité
Shito
Kani Basami

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - S - T - U - V - W - X - Y - Z

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - T - U - V - W - X - Y - Z

Sédan Baraï :
Sédan Géri :
Shito :
Shuto :
Shuto Uké :

voir Gédan Baraï
voir Gédan Géri
Pique des doigts paume bas
Coup circ. tranch. auriculaire
Blocage tranchant de la main

Semi rotation arrière :

Taï Sabaki

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - U - V - W - X - Y - Z

Taï Sabaki :
Teïcho :
Tsuki :
Tsukkaké :
Tsuki Agé :

Semi rotation arrière
Coup avec paume de la main
Coup de poing
Coup de poing direct
Coup avec paume b/h au visage

Talon :
Techniques de Jambes :
Torsion de poignet Ext vers Int :
Torsion de poignet Int vers Ext :

Kagato
Ashi Waza
Koté Mawashi
Koté Gaeshi

Japonais - Français Français - Japonais
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Uchi Oroshi :
Ushiro :
Ushiro Géri :
Ushiro Higi :
Ushiro Ura Mawashi Géri :
Ura :
Ura Ken :
Ura Mawashi Géri :
Ura Uchi :

CdP vert. h/b dessous du pg
Arrière direct
Coup de pied vers l'arrière
Coup de coude vers l'arrière
Ura Mawashi précédé d'une rotation
Arrière circulaire
CdP revers int/ext bras tendu
Coup de pied circ. vers l'arrière
CdP revers int/ext bras plié

Ura Mawashi précédé d'une rotation :

Ushiro Ura Mawashi Géri

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - W - X - Y - Z

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - X - Y - Z

Waki Gatamé :

Clé de coude par l'aisselle

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - Y - Z

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Z

Yoko Géri :
Yoko Higi :
Yoko Tsuki :
Yoko Uchi :

Coup de pied latéral
Coup de coude latéral
CdP int/ext avec dessous poing
CdP ext/int avec dessous poing

Japonais - Français Français - Japonais
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y